Diez tipos de masajes que pueden ayudarnos contra el estrés

Los masajes son una experiencia relajante y terapéutica. Estos tratamientos no sólo tienen efectos a nivel físico, sino que la[…]

Los masajes son una experiencia relajante y terapéutica. Estos tratamientos no sólo tienen efectos a nivel físico, sino que la mente también responde al «toque humano», pues durante los masajes relajamos mente y cuerpo y además nuestra energía aumenta.

El ritmo de vida cada día es más acelerado y esto afecta a nuestra salud y nuestro bienestar. Por ello, desde Serenity Home proponen diez tipos de masajes que, según las dolencias que se padezcan, pueden ayudarnos a recuperar nuestro bienestar y volver a enfrentarnos a nuestro día a día con plena salud mental y física.

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