19 de Septiembre, 21:32 pm

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Ventajas de comer en familia

(S.F.)
Para las autoras del informe «Nutrición: comer en familia, hacer de la rutina salud» -coordinado por el área de salud de The Family Watch-, «los niños, adolescentes, adultos y mayores que suelen comer en familia siguen dietas de mayor calidad, con un menor contenido energético y una mayor densidad nutricional por la presencia de más verduras, frutas y cereales», apuntan Beatriz Beltrán de Miguel y Carmen Cuadrado Vives, del Departamento de Nutrición y Bromatología de la Facultad de Farmacia, Universidad Complutense de Madrid. Para Beatriz Beltrán «comer de forma habitual en familia se propone...Más información
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